Esercizi posturali-propriocettivi

Gli esercizi posturali-propriocettivi sono un percorso riabilitativo finalizzato al miglioramento dell’equilibrio, della postura e del controllo del movimento.
Si basano sulla stimolazione della propriocezione, cioè la capacità del corpo di percepire la propria posizione nello spazio.
Il programma viene personalizzato in base alle esigenze del paziente e alla problematica specifica.
Gli esercizi possono includere movimenti controllati, lavoro su superfici instabili e attività di coordinazione.
Sono utili nel trattamento e nella prevenzione di disturbi muscolo-scheletrici e instabilità articolari.
Contribuiscono a migliorare la stabilità del tronco e degli arti, riducendo il rischio di traumi.
Vengono spesso inseriti nei percorsi di riabilitazione post-traumatica o post-chirurgica.
La progressione degli esercizi è graduale e seguita da personale specializzato.
Il trattamento è attivo e richiede partecipazione da parte del paziente.
Non è invasivo e può essere adattato a diverse fasce d’età e livelli di condizione fisica.
L’obiettivo è migliorare il controllo motorio, la postura e la qualità del movimento nella vita quotidiana.